Rzut lekką, gumową piłeczką w technice dowolnej - to znaczy, że niezależnie od tego, w jaki sposób wykonasz rzut, będzie się on liczył!
Bieg krótkodystansowy w linii prostej po wygodnej, tartanowej nawierzchni przystosowanej do lekkiej atletyki.
Skok z rozbiegu i lądowaniem w specjalnie do tego celu przeznaczonej piaszczystej części skoczni.
Zawody w piłce nożnej między reprezentacjami krajów w formule turniejowej, z podziałem na grupy wybierane losowo.
