Życie po nowotworze
Do czasu uzyskania statusu ozdrowieńca, dzieci i nastolatkowie podlegają okresowym kontrolom stanu zdrowia. To ważne, aby zachować tę regularność w życiu dorosłym. Profilaktyka wtórna jest niezbędna, aby zidentyfikować potencjalne ryzyko wystąpienia późnych powikłań (ang. late effects), które są następstwem leczenia przeciwnowotworowego.
W Europie doświadcza ich od 60 do 70% ozdrowieńców, którzy ukończyli 35 rok życia. Styl życia, dbałość o zdrowie, regularne kontrole medyczne mogą przeciwdziałać lub zmniejszać w życiu dorosłym ryzyko wystąpienia negatywnych konsekwencji przyjętych w trakcie choroby leków.
Dbałość o zdrowie ozdrowieńców w wymiarze psychospołecznym jest równie istotna, co w medycznym. Długotrwałe hospitalizacje, izolacja społeczna w trakcie choroby oraz fizyczne oznaki przebytych operacji mogą wpływać na jakość życia ozdrowieńców, ich relacje romantyczne, ale też ogólny stan psychiczny, czy zdolność do nauki.
Na co zwrócić uwagę
Profilaktyka
- Zapytaj onkologa pediatrycznego, jakie wizyty powinieneś odbywać cyklicznie - kardiologiczne, nefrologiczne, neurologiczne, pulmonologiczne, endokrynologiczne, okulistyczne... Częstość i rodzaj tych wizyt zależy od typu pierwotnego nowotworu, rodzaju leczenia i indywidualnego stanu Twojego zdrowia.
- Prowadź zdrowy styl życia, obejmujący zrównoważoną dietę, regularną aktywność fizyczną i unikanie niezdrowych nawyków, takich jak palenie tytoniu i nadmierne spożywanie alkoholu. Po leczeniu nowotworu, zdrowy styl życia jest kluczowy dla utrzymania dobrej kondycji fizycznej i zapobiegania problemom zdrowotnym, takim jak otyłość, choroby serca i cukrzyca, które mogą wystąpić z większym prawdopodobieństwem po niektórych typach leczenia nowotworowego.
Wsparcie psychospołeczne
- Warto zadbać o konsultację psychologiczną o zakończeniu choroby.
- Ważny jest trening funkcji poznawczych & konsultacja z pedagogiem oraz terapeutą.
- Doradztwo zawodowe może pomóc w planowaniu przyszłej kariery i przezwyciężaniu ewentualnych przeszkód związanych z zatrudnieniem.
- Grupy wsparcia dla Ozdrowieńców nowotworu mogą oferować bezcenne wsparcie emocjonalne, a także praktyczne porady i informacje. Kontakt z innymi, którzy przechodzili przez podobne doświadczenia, może pomóc czuć się mniej samotnym.
Poradnia dla Ozdrowieńców
Poradnia Długofalowej Opieki Ozdrowieńczej powstała po to, aby zapewnić kontynuację opieki i uważne towarzyszenie na kolejnym etapie zdrowienia.
Wsparcie psychospołeczne
Zapewniamy profesjonalną pomoc psychologiczną i terapeutyczną dzieciom, nastolatkom oraz ich bliskim. Dbamy w tym względzie także o Ozdrowieńców. Po zakończeniu leczenia choroba nie znika z dnia na dzień. Dlatego rozwijamy nie tylko długofalową opiekę i wsparcie zdrowotne, ale także psychologiczne i społeczne.
Piknik OnkoMocnych
Piknik OnkoMocnych dedykowany jest Ozdrowieńcom z choroby nowotworowej. Głównym punktem wydarzenia było budowanie społeczności Ozdrowieńców poprzez rozmowy, spędzanie czasu na świeżym powietrzu, wspólne robienie zdjęć.
Podczas pikniku w 2023 roku odbyły się warsztaty prowadzone przez ekspertów, na scenie przemawiali Ozdrowieńcy, a uczestnicy mieli okazję wziąć udział w małym treningu jogi. Jednym z najbardziej widowiskowych momentów było stworzenie przez Ozdrowieńców wspólnego 6-metrowego obrazu, znanego jako “Drzewo Życia”.
Dla najmłodszych została przygotowana specjalna strefa animacji i dmuchańce.
Na zakończenie odbył się koncert Medicover Band, muzyka pełna radości i pozytywnej energii, dodatkowo podkreślała atmosferę optymizmu i wzmacniała więzi między wszystkimi obecnymi.
Organizując to wydarzenie, chcemy budować społeczność Ozdrowieńców, przez tworzenie relacji z nimi. Uważamy, że spotkania twarzą w twarz mają największą wartość, to dzięki nim możemy zauważać realne potrzeby, rozmawiać o rozwiązaniach i po prostu zapewniać ich o naszym wsparciu.
Zwiększanie świadomości o życiu po leczeniu nowotworowym pomoże wypracować standardy długofalowej opieki ozdrowieńczej. Aby to się stało, chcemy dotrzeć z naszym przekazem do największej liczby osób, dlatego tworzymy spoty z Ozdrowieńcami- pokazują one prawdziwych ludzi z ich historiami i doświadczeniami.
PanCare PLAIN
Poznaj streszczenia PLAIN, które zawierają informacje o późnych skutkach oraz zalecenia dotyczące długoterminowej opieki dla osób, które leczyły się na choroby nowotworowe w dzieciństwie, okresie dojrzewania lub w młodym wieku dorosłym. Streszczenia zawierają informacje ważne dla ozdrowieńców, krewnych i przyjaciół oraz dla pracowników służby zdrowia.
Grupa robocza nazywająca się „PanCare PLAIN information” dąży do dostarczania dokładnych i kompletnych informacji, które są aktualne na dzień ich publikacji. Możesz jednak skontaktować się ze swoim lekarzem rodzinnym lub specjalistą zajmującym się odległymi powikłaniami po chorobie nowotworowej, aby sprawdzić czy powyższe podsumowanie odzwierciedla najnowsze dostępne informacje i czy jest trafne w Twoim przypadku.
Prosimy nie polegać wyłącznie na tych informacjach. W przypadku pytań dotyczących konkretnego problemu medycznego, choroby, diagnozy lub objawu, najlepiej skonsultować się z wykwalifikowanym personelem medycznym.
Co to znaczy być Ozdrowieńcem
Jak wspierać Ozdrowieńców
Aktualności
Złota Wstążka 2026 🎗️ Pozwól im być sobą!
Wrzesień to miesiąc świadomości nowotworów u dzieci i młodzieży. Idealny moment na poznanie ich perspektywy, dostrzeżenia ich wyjątkowość i zaopiekowania się...
RakReaton 2026! Zbieramy 1,2 miliona kilometrów dla dzieci i nastolatków z chorobami nowotworowymi
Biegiem, spacerem albo na rowerze. 1 września rusza kolejna edycja RakReatonu - ogólnopolskiego wyzwania sportowo-charytatywnego Fundacji Na Ratunek Dzieciom...
Rusza Most Do Nadziei
Aby lepiej odpowiedzieć potrzeby i wspierać dzieci, nastolatków oraz ich bliskich w codzienności związanej z leczeniem, przygotowaliśmy projekt "Most do...





