Życie po nowotworze
Do czasu uzyskania statusu ozdrowieńca, dzieci i nastolatkowie podlegają okresowym kontrolom stanu zdrowia. To ważne, aby zachować tę regularność w życiu dorosłym. Profilaktyka wtórna jest niezbędna, aby zidentyfikować potencjalne ryzyko wystąpienia późnych powikłań (ang. late effects), które są następstwem leczenia przeciwnowotworowego.
W Europie doświadcza ich od 60 do 70% ozdrowieńców, którzy ukończyli 35 rok życia. Styl życia, dbałość o zdrowie, regularne kontrole medyczne mogą przeciwdziałać lub zmniejszać w życiu dorosłym ryzyko wystąpienia negatywnych konsekwencji przyjętych w trakcie choroby leków.
Dbałość o zdrowie ozdrowieńców w wymiarze psychospołecznym jest równie istotna, co w medycznym. Długotrwałe hospitalizacje, izolacja społeczna w trakcie choroby oraz fizyczne oznaki przebytych operacji mogą wpływać na jakość życia ozdrowieńców, ich relacje romantyczne, ale też ogólny stan psychiczny, czy zdolność do nauki.
Na co zwrócić uwagę
Profilaktyka
- Zapytaj onkologa pediatrycznego, jakie wizyty powinieneś odbywać cyklicznie - kardiologiczne, nefrologiczne, neurologiczne, pulmonologiczne, endokrynologiczne, okulistyczne... Częstość i rodzaj tych wizyt zależy od typu pierwotnego nowotworu, rodzaju leczenia i indywidualnego stanu Twojego zdrowia.
- Prowadź zdrowy styl życia, obejmujący zrównoważoną dietę, regularną aktywność fizyczną i unikanie niezdrowych nawyków, takich jak palenie tytoniu i nadmierne spożywanie alkoholu. Po leczeniu nowotworu, zdrowy styl życia jest kluczowy dla utrzymania dobrej kondycji fizycznej i zapobiegania problemom zdrowotnym, takim jak otyłość, choroby serca i cukrzyca, które mogą wystąpić z większym prawdopodobieństwem po niektórych typach leczenia nowotworowego.
Wsparcie psychospołeczne
- Warto zadbać o konsultację psychologiczną o zakończeniu choroby.
- Ważny jest trening funkcji poznawczych & konsultacja z pedagogiem oraz terapeutą.
- Doradztwo zawodowe może pomóc w planowaniu przyszłej kariery i przezwyciężaniu ewentualnych przeszkód związanych z zatrudnieniem.
- Grupy wsparcia dla Ozdrowieńców nowotworu mogą oferować bezcenne wsparcie emocjonalne, a także praktyczne porady i informacje. Kontakt z innymi, którzy przechodzili przez podobne doświadczenia, może pomóc czuć się mniej samotnym.
Piknik OnkoMocnych 2023
Podczas pikniku odbyły się warsztaty prowadzone przez ekspertów, na scenie przemawiali Ozdrowieńcy, a uczestnicy mieli okazję wziąć udział w małym treningu jogi. Jednym z najbardziej widowiskowych momentów było stworzenie przez Ozdrowieńców wspólnego 6-metrowego obrazu, znanego jako “Drzewo Życia”.
Dla najmłodszych została przygotowana specjalna strefa animacji i dmuchańce.
Na zakończenie odbył się koncert Medicover Band, muzyka pełna radości i pozytywnej energii, dodatkowo podkreślała atmosferę optymizmu i wzmacniała więzi między wszystkimi obecnymi.
Organizując to wydarzenie, chcemy budować społeczność Ozdrowieńców, przez tworzenie relacji z nimi. Uważamy, że spotkania twarzą w twarz mają największą wartość, to dzięki nim możemy zauważać realne potrzeby, rozmawiać o rozwiązaniach i po prostu zapewniać ich o naszym wsparciu.
Zwiększanie świadomości o życiu po leczeniu nowotworowym pomoże wypracować standardy długofalowej opieki ozdrowieńczej. Aby to się stało, chcemy dotrzeć z naszym przekazem do największej liczby osób, dlatego tworzymy spoty z Ozdrowieńcami- pokazują one prawdziwych ludzi z ich historiami i doświadczeniami.
Co to znaczy być Ozdrowieńcem
Status Ozdrowieńca
Status Ozdrowieńca nowotworu wieku dziecięcego odnosi się do osób, które przeszły leczenie onkologiczne jako dzieci lub młodzież i nie mają obecnie oznak choroby. Chociaż nie ma jednolitej definicji, zazwyczaj status Ozdrowieńca przyznaje się po upływie określonego czasu od zakończenia leczenia i nie wystąpienia nawrotu choroby (najczęściej jest to 5 lat).
Długotrwałe skutki
Leczenie nowotworu, choć ratuje życie, może mieć długotrwałe skutki -medyczne i psychiczne. Styl życia, dbałość o zdrowie, regularne kontrole medyczne mogą przeciwdziałać lub zmniejszać w życiu dorosłym ryzyko wystąpienia negatywnych konsekwencji przyjętych w trakcie choroby leków.
Wyzwania i wsparcie
Ozdrowieńcy mogą napotkać trudności w różnych dziedzinach życia, takich jak edukacja, kariera, relacje i zdrowie psychiczne. Wobec tego nieocenione okazuje się wsparcie ze strony różnych specjalistów: lekarzy, psychologów, doradców zawodowych, a także społeczności.
Jak wspierać Ozdrowieńców
Edukacja
Zrozumienie doświadczeń Ozdrowieńców to pierwszy krok. Przeczytaj o problemach, z którymi mogą się oni spotkać i podziel się tą wiedzą z innymi.
Wsparcie
Bądź obecny dla Ozdrowieńców w swoim życiu. Słuchaj, bądź empatyczny i oferuj wsparcie, kiedy tego potrzebują.
Zaangażowanie
Kontaktuj się z lokalnymi organizacjami zdrowia i społecznością, aby dowiedzieć się, jak możesz pomóc i zaangażować się we wsparcie Ozdrowieńcom nowotworu dziecięcego w Twoim otoczeniu.
Aktualności
Złota Wstążka 2025 – Onkoczujność w centrum uwagi
Już 1 września wraz z innymi onkofundacjami pediatrycznymi w Polsce startujemy z kolejną edycją Kampanii Złotej Wstążki pod hasłem „Bądźmy Onkoczujni”. Celem...
Odważ się pomagać – już 7 września na warszawskim Służewcu
Prezeski, prezesi i liderzy biznesu ponownie stają do walki z własnymi lękami – by pokazać odwagę, solidarność i pomóc dzieciom z chorobą nowotworową. Już po...
RakReaton – rusza mnie pomaganie
RakReaton 2025: już szósta edycja ogólnopolskiego wyzwania, które naprawdę rusza do pomagania! Przez pięć lat razem z Wami osiągaliśmy cele. Teraz czas na...